Ingefärsshot!

Hej!
Nu var det återigen längesen ni hörde något från mig men nu känner jag att min inspiration börjar komma tillbaka och jag hoppas den håller i sig 😀
I början av veckan började jag bli förkyld och bestämde mig för att göra Ingefärsshot. Jag har aldrig gjort Ingefärsshot själv men kände att det var på tiden.
SÅ himla lätt att göra, otroligt gott och fräscht & Jag kände att förkylningen började gå åt rätt håll väldigt snabbt.
Även fast jag är friskt från förkylningen nu så ska jag fortsätta att dricka en ingefärsshot på morgonen för det har så himla många positiva effekter:
– Bra för magen
– Bra för hjärtat
– Bra för immunförsvaret
– Dämpar inflammationer
– Kan bota illamående
– Kan lindra migrän
– Bra för viktminskning
– Bra mot mensvärk
– Ökar blodcirkulationen
+ Mycket mer positiva effekter!

1 liter:
400 gram ingefära
1 liter vatten
2 st citroner (ekologiska)
1/2 dl honung

Skala ingefäran (om den inte är ekologiskt) och dela den i mindre bitar.
Mixa ingefäran och vattnet tills allt är sönderdelat. Låt stå och dra till sig i 1 timme.
Sila av ingefäran och pressa i citronerna och honungen, mixa lite till. KLART!
Häll upp i glasflaskor och försvara i kylen. Vänd flaskan upp och ner innan du tar en shot så det blandas!

Få till vana att ta en ingefärsshot det första du gör på morgonen & din kropp kommer att tacka dig <3

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *