Omega 3 – & proteinrik smoothie med vattenmelon och jordgubbar!

vattenmelonjordgubbssmoothie3

En varm sommardag är det skönt att få svalka kroppen med en kall smoothie. Denna jordgubb- & vattenmelonsmoothie är frisk och fräsch samtidigt som den är rik på omega 3 och protein plus andra nyttigheter från chiafrön.

INGREDIENSER: 2 portioner
2 msk chiafrön
1/2 dl vatten
1/2 mini vattenmelon
15 st frysta jordgubbar
1 krm äkta vaniljpulver

GÖR SÅ HÄR:
1. Blanda chiafröna med vattnet och låt stå i minst 20 min (helst över natten om tid finns).
2. Mixa chiapuddingen ihop med resten av ingredienserna!

Sätt dig ner och njut av din läckerhet till smoothie!

vattenmelonjordgubbssmoothie2

vattenmelonjordgubbssmoothie

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *