Frukost till hälsosamt liv!

Jag får ofta höra: “Efter nyår ska jag bli hälsosam och börja mitt nya liv”. Därför vill jag självklart ge inspiration på vägen! Den viktigaste måltiden på hela dagen är självklart frukosten! Genom att starta dagen med en stor frukost som är supergod samtidigt som den är fullproppade med massa olika näringsämnen ger dig massor av fördelar resten av dagen! Det gör att ditt blodsockerfall får bästa möjliga förutsättning för att hålla sig jämn över dagen och du har mer ork över dagen!

Under fliken frukost så hittar du olika recept som är supergoda och hälsosamma! Det finns goda smoothies, granola, chiapudding, bröd mm. Klicka här–> frukost