StudioHälsa – Sida 4 – Maten till friskare hälsa!

Hallongrottor – Utan gluten, mjölkprodukter och socker!

Supergoda hallongrottor med en nyttig och egengjord hallonsylt som är protein och omega 3 rik eftersom den innehåller chiafrön. Nyttiga kakor som …

Jag vaknade i morse och kom precis på att det var 1 år sen i tisdags på Sveriges nationaldag som jag startade …

Soppa är ofta underskattat men när det är regnigt och tråkigt väder så är det jättegott med en värmande soppa. Supergod grönsakssoppa …

Igår var jag på en föreläsning i Mellerud och lyssnade på en fantastisk kvinna som heter Marie Butler. Hon pratade om hur …

Vad är inte godare än glass när det är sånt här underbart väder?! Förra sommaren släppte jag min första E-bok med smarriga …

Jag vill tipsa om mina favoritflingor som jag älskar att ha i min smoothie till frukost eller mellanmål! De är hur goda …

Idag är det chokladbollens dag! Är du sugen på att göra egna chokladbollar så tycker jag verkligen du ska göra dessa dadelbollar som …

Perfekt att äta efter träning eller som ett mellanmål så man håller blodsockernivån i balans eller varför inte som fika. Goda och …

Just nu har jag blivit kär i en ny favoritfrukost – Chiagröt som är smaksatt! Många är inte så förtjusta i just …

Min mormor är 86 år och hon är en stor förebild för mig när det gäller matlagning. Hon lyckas få fram smaker …